脱マスクに向けてやっておきたいこと3選

2023.05.24

日常へ戻ろうという雰囲気や気温も相まって、今後はマスクを外していく方向に進むとみられています。
外すタイミングは人それぞれですが、少しずつ準備を始めてみると良いかもしれません！

🍀笑顔トレーニング

マスクをしているとお顔が運動不足になりがち。そこからシワやたるみに繋がってしまうこともあります。
まずは意識的に口角を上げて笑うようにすると◎
口角がしっかり上がっているか、左右差がないか等鏡の前でチェックしながら、表情筋トレーニングをしてみましょう！

マスクの中で無意識のうちに口呼吸になり口臭の原因になっていることも…
舌磨きやマウスウォッシュを取り入れてみましょう。
また、白くて綺麗な歯で清潔感を感じられるよう歯のホワイトニングをしてみるのも良いですね◎

マスクによる肌荒れで顔を見せたくない…なんだか外すのが恥ずかしいような…という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
自信をもって新しい出会いに向き合うために、この機会にスキンケアを見直してみましょう◎
化粧品売り場では、男女ともに口元やお顔回りのケア商品に注目が集まっているようです！

😷今から始めよう☺️

これからの婚活が楽しみになるように・・・
自分に自信を持てるように、そしてマスク無しでのコミュニケーションを楽しめるように、少しずつ準備していきましょう！

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